バッテリー情報配信クラブ

自動車を洗車する時というのは、まずはボディシャンプーを使う人が多い傾向にありますが、ボディに水を掛けた直後にいきなり泡立ったシャンプーで洗車するのは避けるようにしてください。

 

この方法ですと、一見洗剤のヌルヌルが潤滑剤のような感じでボディに優しそうに感じることでしょう。しかしスポンジなどで擦って取れた汚れや砂が泡に含まれたまま流れることが無いので、汚れや砂が混じったままの泡で洗車している状態となってしまい、洗車キズの原因にもなってしまいます。

 

またシャンプーを使われる場合には、必ず水洗いをした後にするようにしてください。
この時、泡洗車にはスポンジではなく、「ムートン」を使用するようにしましょう。

 

ムートンというのはソフトで泡切れも少なく、ボディに吸い付くように快適かつ迅速に作業が進めあれ、非常に便利です。


車の洗車の大切なポイントをお知らせブログ：22 3 2021

こんばんわ

シェイプアップを実現するためには…
「摂取するカロリーを減らす」か「消費するカロリーを増やす」
いたってシンプルですね。

摂取するカロリーを減らすのなら、食べる量を減らすことです。
食べる量が少なくなれば、やせます。
一方、消費するカロリーを増やすのなら、トレーニングをすることです。
トレーニング量を増やすことで、カロリーの燃焼量も増え、やせることができます。

みなさまは、どちらの方法を選びますか？

ここに「人間のさが」とも言うべき本音が出てきます。
本来、人間は怠け者です。
楽をしたいと思う生き物です。

ですから、シェイプアップをするときにも楽をしたいと思い、
「食べる量を減らすシェイプアップ」を
選択してしまいがちなのです。

もちろん食べ過ぎているのなら、
食事量を制限する必要はあります。
食べる量が適正でなければ、シェイプアップの成功は難しいですからね。

しかしシェイプアップを、
「食べない」という方法だけに頼っている人は要注意です。

やせようと思うなら、必ず「トレーニング」が必要です。
よく動くことで、筋力がアップします。
筋力と体力を増やすことにつながります。

これはどういうことかというと、
長丁場の勉強を乗り越えたり、大きな仕事を乗り越える
土台をつくるということです。

また筋肉量が増えれば、
エネルギーの燃焼を高めるための基礎代謝量を増やすことにもつながります。

すると、
活力あふれる肉体になるだけでなく、
太りにくい肉体にもなるのです。

急に激しいトレーニングをしたときは、
一時的に「筋肉痛」というデメリットがありますが、
それ以外にこれという大きな弊害は見当たりません。

食べないシェイプアップだけでやせようとしないことです。
必ずトレーニングを取り入れるようにしましょう。

え？もう時間だ。仕事行ってきます〜